5 Tage Retreats zum Jahreswechsel
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Wann: Freitag, 05. Januar 2024 - 00:00 bis 23:59
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Ort: Schlosshof 5, 5310 Mondsee am Mondsee
Der Inhalt
Mehr als zwei Drittel der Seminarzeit verbringen die Teilnehmenden schweigend. Es finden tägliche Einzelgespräche statt, in denen aufkommende Fragen und Themen, die während der Stille und Meditation auftauchen, benannt und vertieft werden können. Zu Beginn und zum Abschluss des Seminars, wird es einen offenen Raum für Fragen, Mitteilungen und Erfahrungsaustausch, geben.
Wesentliche Bestandteile
- Sitzmeditationen der Vipassana-Tradition
- Bodyscan
- Gehmeditation
- Breathwork- Atem-Gewahrsein- Atemübungen
- aktive Meditationen
- angeleitete Herzmeditationen- METTA- TONGLEN und Meditationen für den Nervus Vagus
Die einzelnen Übungsphasen (Sitzen, Liegen und achtsame Yoga-Übungen) dauern selten länger als 30 Minuten. Die morgendlichen aktiven Meditationen haben eine Dauer von 60 Minuten, in denen sich Bewegung, Atmung und Stille abwechseln. Neben den ausführlichen Anleitungen für die jeweiligen Meditationen, werden Kurzvorträge, die sich mit den alltäglichen Herausforderungen unseres Lebens beschäftigen, dieses Seminar weiter strukturieren.
Nachhaltigkeit
Unsere Schweigekurse führen in die Praxis von Meditation und Achtsamkeit ein. Viele Erkenntnisse aus der aktuellen Bewusstseinsforschung fließen in die Kursinhalte ein und führen somit über Traditionen und Konfessionen, hinaus. Unsere Ansätze dienen der Stabilisierung von Erkenntnissen und deren Integration in ein lebendiges Alltagsleben. Für Meditationserfahrene, können sie der Vertiefung der eigenen Praxis dienen. Weiter bieten sie wertvolle Hinweise für alle jene, die professionell mit Meditation und Achtsamkeit arbeiten.
Für wen ist dieser Schweigekurs
- Menschen, die einmal tiefer und anhaltender, Erfahrungen im Umgang mit der Stille machen möchten.
- Menschen, die das Meditieren in der Gruppe und den unterstützenden Gruppenprozess schätzen.
- Menschen die gerne ihre Meditationspraxis vertiefen möchten.
- Menschen die sich eine Auszeit gönnen möchten.
- Für die Teilnehmer unseres Jahrestrainings ist ein Schweigekurs für die Zertifizierung notwendig
- Die Teilnahme setzt Meditationserfahrung nicht voraus. Gerne können Sie mit uns einen Telefontermin vereinbaren um die Struktur zu besprechen.
Veranstaltungsort
Meditationsschule ZENtrum Mondsee OG
Schlosshof 5
5310 Mondsee am Mondsee
E-Mail:
Meditationsschule ZENtrum Mondsee OG
Schlosshof 5
5310 Mondsee am Mondsee
E-Mail:
Mobil: +43 664 73076034
Preisinfo: € 540,- für 5 Tage
Assistenz Gebäudeverwaltung
40 Stunden/Woche | Vollzeit | 2.700,00 (Brutto)
Monteur Gebäudetrockner
39 Stunden/Woche | Vollzeit | 2.300,00 (Brutto)
Fliesenleger (m/w/d) gesucht
39 Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | 2.300,00 (Brutto)
Commis de Rang/Hilfskellner/Allrounder...
40 Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | Entlohnung...
Chef de Partie (m/w/d)
40 Stunden/Woche | Vollzeit | 2.500,00 (Brutto)
RezeptionistIn und/oder...
40 Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | 2.000,00 (Brutto)
Rezeptionsleitung oder...
40 Stunden/Woche | Vollzeit | 2.500,00 (Brutto)
Gebäudeverwalter*in Bautechnik
40 Stunden/Woche | Vollzeit | 3.500,00 (Brutto)
Gebäudeverwalter*in
40 Stunden/Woche | Vollzeit | 3.500,00 (Brutto)
Vertriebsmitarbeiter Innendienst...
38,5 Stunden/Woche | Vollzeit | 2.316,00 (Brutto)
Active Sourcing Specialist / Headhunter...
40 Stunden/Woche | Vollzeit | 3.000,00 (Brutto)
Allrounder - AssistentIn der...
40 Stunden/Woche | Vollzeit | 2.700,00 (Brutto)
RezeptionistIn
40 Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | 2.430,00 (Brutto)
Office-Allrounder/in
20-40 Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | je nach...
Zimmermädchen/bursche
ca. 20 Stunden/Woche | Teilzeit/geringfügig | Nach...
MitarbeiterIn für Bootsverleih
nach Vereinbarung Vollzeit oder Teilzeit möglich Stunden/Woche | Vollzeit | nach...
MitarbeiterIn in der Seepension gesucht
18 - 25 Stunden/Woche | Teilzeit/geringfügig | nach...
LKW-Fahrer im Baustellenverkehr (m/w/d)
39,00 Stunden/Woche | Vollzeit | 3.100,00 (Brutto)
Vorarbeiter im Tiefbau (m/w/d)
39,00 Stunden/Woche | Vollzeit | 3.400,00 (Brutto)
Montage-und Kundendienstmitarbeiter
40 Stunden/Woche | Vollzeit | 3.100,00 (Brutto)
Bürokauffrau/-mann Vollzeit
38,5 Stunden/Woche | Vollzeit | mind. EUR...
Mitarbeiter für Internet Recherche...
15-20 Stunden/Woche | Teilzeit/geringfügig | bis zu 1450€...
Teamleiter Servicetechniker/in für...
40 Stunden/Woche | Vollzeit | Jahresbruttoeinkommen (inkl. Diäten, Zulagen) 75.000€...
Außendienstmitarbeiter Vertrieb für...
40 Stunden/Woche | Vollzeit | Jahresbruttogehalt von 38.000€ - 56.000€, je nach Qualifikation...
Seminarbetreuung (m/w/d)
40 Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | Entlohnung...
Mitarbeiter für Datenerfassung (m/w/d)
25 bis 38,5 Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | Für diese...
Mitarbeiterin gesucht
15 Stunden Stunden/Woche | Teilzeit/geringfügig | Netto €
Mitarbeiter Vertriebsinnendienst (m/w/d)
40 Stunden/Woche | Vollzeit | Ein Gehalt,...
AssistentIn/SekretärIn
40 Stunden/Woche | Vollzeit | 2.350,00 (Brutto)
RechtsanwaltssekretärIn
40/ 16-25 Stunden/Woche,Freitag bis 12:00 Uhr: Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig,...
Zahlkellner:in
35 Stunden/Woche | Teilzeit/geringfügig | 1.800,00 (Brutto)
Milchsammelwagenfahrer (m/w/d)
20-40 Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | faire...
SACHBEARBEITER: IN (M/W/D) -...
38,5 Stunden/Woche | Vollzeit | 2.124,00 (Brutto)
Reinigungskraft/Putzfrau
40 / 20 Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | 1.800,00 (Brutto)
Ferialjob im Dorfgartl - Wirt z'Zell
20 Stunden/Woche | Teilzeit/geringfügig | 900,00 (Brutto)
Labormitarbeiter physikalische...
39 oder Teilzeit im Ausmaß von 25 Wochenstunden Stunden/Woche | Vollzeit | Ein Lohn, das...
Rechtsanwaltskanzleiassistent/in
30 - 40 Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | 2.100,00 (Brutto)
Service- und Inbetriebnahme Techniker...
38,5 Stunden/Woche | Vollzeit | Angemessenes...
Reinigungskraft (w/m/d) GESUCHT!
12-20 Stunden/Woche | Teilzeit/geringfügig | lt....
ServicemitarbeiterIn
40 Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | 2.500,00 (Brutto)
FrühstücksmitarbeiterIn
20 - 40 Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | 2.300,00 (Brutto)
PROJEKTLEITER / CAD-KONSTRUKTEUR (m/w/d)
38,5 Stunden/Woche | Vollzeit | Angemessenes...
Projektverantwortliche:r in der...
25 Stunden/Woche | Teilzeit/geringfügig | 2.120,00 (Brutto)
Stellenausschreibungen Seniorenwohnheim
20-38,5 Stunden/Woche | Vollzeit | 1,00 (Brutto)
Finanz-Allrounder im Bereich Finanzen
10 - 20 Stunden/Woche | Teilzeit/geringfügig | Bezahlung nach...
Shopangestellte/r Tankstelle
10, 20, 30, 40 Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | 2.200,00 (Brutto)
Reinigungskraft/ Vorbereitungshilfe
20 Stunden/Woche | Teilzeit/geringfügig | 900,00 (Brutto)
Fachsozialbetreuer/in Altenbereich
20-40 Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | gemäß OÖ....
Schankmitarbeiter (m/w/d)
40 Stunden/Woche | Vollzeit | Entlohnung...
Lagerist/Baustellenhelfer
25 Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | ab 25...
Rechtsanwaltsassistentin...
20-40h Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | 2.500,00 (Brutto)
Verkäufer/in Vollzeit
20 bis 40 Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | Bezahlung lt....
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