Vortrag: Sinnvoller Medikamenteneinsatz im Alter

Mit zunehmendem Alter steigt häufig auch die Zahl der täglich eingenommenen Medikamente. Mehr als 60 Prozent aller verordneten Arzneimittel entfallen auf Menschen über 60 Jahre – viele nehmen sechs oder mehr Präparate pro Tag. So wichtig diese Therapien sind, bringen sie auch Risiken mit sich: Neben- und Wechselwirkungen können die Gesundheit zusätzlich belasten.

Umso wichtiger ist die Frage, ob es ergänzende oder alternative Wege gibt, die Gesundheit zu unterstützen. Tatsächlich können nicht-medikamentöse Maßnahmen einen wertvollen Beitrag leisten. Regelmäßige Bewegung, eine ausgewogene Ernährung sowie geistige und soziale Aktivität stärken Körper und Geist und können helfen, Beschwerden zu lindern.

Solche Ansätze ersetzen notwendige Medikamente nicht, können sie jedoch sinnvoll ergänzen – und in manchen Fällen sogar dazu beitragen, die Anzahl der benötigten Arzneien zu reduzieren. Ein ganzheitlicher Blick auf die Gesundheit lohnt sich daher in jedem Alter.

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Veröffentlicht am 23.04.2026